营养补给
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养颜美容蜂蜜柠檬
2024/06/16 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：126概述 想喝冰镇饮料但担心发胖吗？只需将柠檬用蜂蜜腌制，放入冰箱，随时自制清凉饮品，还能美容养颜。赶紧去买些柠檬试试吧！XD 素材 适量蜂蜜 适量的柠檬 步骤 当前时间：2024年6月12日，星期三，格林尼治标准时间1
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养颜美容的胶原蛋白鲁肉饭！！！！！！
2024/06/16 | 健身美食 | by：king | 浏览：178引言 几小时的炖煮将五花肉与猪皮的胶质完美融合，不仅养颜美容，还让鲁肉饭入口即化、绵密无比。简单又美味，绝对值得在家一试～～ 素材 自己喜欢的五花肉 猪皮的个人偏好 蒜头切末20颗蒜头酥 两根葱 7.5大匙酱油
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养颜美容圣品冰糖银耳
2024/06/15 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：131概述 中秋佳节大家一定享用了许多高热量的美食，现在正是时候来点有益健康、美容养颜的圣品了^^。这道燕窝佳品不仅热量低，而且有显著的养生效果，是补充胶原蛋白的最佳选择。 素材 干燥银耳150克 六颗红枣 南杏三十五克 百合十五克
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养颜美容冰糖银耳露
2024/06/15 | 营养补给 | by：king | 浏览：125概述 今年的冬天异常寒冷，我将分享一道既能温暖身心又能提升颜值的热饮。这款饮品适合在寒冷的天气里享用，即使在炎热的天气也同样适宜。白木耳，又称银耳，富含胶原蛋白，价格亲民且营养价值高。相比昂贵的燕窝，白木耳丝毫不逊色。自己动手制作，不仅经济实惠，早晚来上一杯，更能让我们轻松拥有好气色。 素材
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养颜美容~凉拌黑木耳
2024/06/15 | 健身美食 | by：king | 浏览：185导言 资料 干木耳约80克 1~2根葱 约一又二分之一大匙的酱油 盐四分之一匙 一小匙糖 芝麻油一茶匙 一茶匙蒜末 姜末半小匙 适量的辣椒末或者辣油（可选择不添加
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养颜美味的茶笋老鸭汤
2024/06/15 | 健身美食 | by：king | 浏览：169概述 很多喜欢喝老鸭汤的朋友们，现在很难找到正宗的老鸭子了。我们农场只养殖两年以上的、喜爱吃玉米的老鸭子。 采用传统手法现宰，真空包装，顺丰快递直达，让您享受最新鲜的老鸭滋味。 原料 主要食材：挑选两年以上的老鸭子（悄悄告诉你，这些老鸭子是从我朋友的农场里现捉现杀的）
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黄豆猪脚汤
2024/06/13 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：74材料 猪脚500克，黄豆120克，料酒2大勺，姜3片，清水适量 做法
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黄豆炖猪蹄
2024/06/13 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：68材料 猪蹄，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精 做法
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黄豆炖排骨汤
2024/06/13 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：63材料 黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙 做
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黄花菜素鱼翅
2024/06/13 | 营养补给 | by：king | 浏览：66简介 菜谱小故事: 相传清朝末叶，曾任邮传部尚书、吏部尚书，当过光绪皇帝侍讲，侍读学士，宣统皇帝的充经筵讲官的李殿林，非常爱吃黄花菜。他是大同县西册田乡大王村