养颜美容冰糖银耳露

king by:king 分类:营养补给 时间:2024/06/15 阅读:126 评论:0

概述

今年的冬天异常寒冷,我将分享一道既能温暖身心又能提升颜值的热饮。这款饮品适合在寒冷的天气里享用,即使在炎热的天气也同样适宜。白木耳,又称银耳,富含胶原蛋白,价格亲民且营养价值高。相比昂贵的燕窝,白木耳丝毫不逊色。自己动手制作,不仅经济实惠,早晚来上一杯,更能让我们轻松拥有好气色。

素材

大约50克的干燥白木耳。

=水2000毫升

冰糖可随意使用

步骤

2024年6月12日星期三17:00:49(协调世界时)

请帮我将以下内容改写润色,在确保原意不变的前提下,尽量使用更丰富的表达方式,尽可能变换句子的顺序,使语句更为通顺。只需返回改写后的中文内容,请勿扩写和续写,不要提供任何解释。以下是需要改写的内容:

1

首先,准备好所有需要的材料。

2

将白木耳放入适量的水中浸泡约20至30分钟,直至变软,再多次冲洗干净,并去掉蒂头部分。

把清洗干净的白木耳加入水中,使用果汁机或食物调理机稍微搅打成碎片(不要打得太细,这样口感更像燕窝)。

当前时间:2024年6月12日星期三 17:01:12(协调世界时)

接着,准备一口适合煮汤的大锅,用大火将水煮沸后,转为中小火继续煮约20分钟。

第五。

在完成之前,根据个人口味加入适量的冰糖。

2024年6月12日 星期三 17:01:30 GMT+0000(协调世界时)

冰糖银耳露已经做好了,堪比燕窝的美味。

这是当前时间:2024年6月12日星期三17:01:40(协调世界时)。

❥天气炎热时,将其放凉后装罐冷藏;天气寒冷时,稍微加热后饮用。这款美颜饮品远胜于市售罐装饮品,最重要的是制作过程非常简单,强烈推荐大家一定要尝试。

有关

冰糖银耳是一道滋润养颜的甜品,以银耳为主料,加入冰糖调味,不仅口感清爽,而且有助于美容养颜。

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