料理甜甜圈【养颜美白】番茄鲔鱼麻花面
概要
固执的主厨阿龙来上菜了！这道营养丰富的料理，不仅能让妈妈们吃了容颜焕发，还能让小朋友们茁壮成长。想了解更多幸福美味的菜肴吗？请锁定YOYOTV精心制作的《料理甜甜圈》。首播时间为周一至周四晚上9:15，重播时间为周一至周五早上9:30。更多信息请关注我们的FB粉丝团：https://www.facebook.com/cookdonut 或访问官方网站：http://yoyotv.ebc.net.tw。
素材
200克麻花面，1罐水煮鲔鱼，20克蘑菇，20克杏鲍菇，20克牛肝菌，5克蒜末，5克红葱末，2克巴西里碎，185毫升海鲜高汤，150毫升番茄酱，少许盐，少许黑胡椒，少许九层塔。
操作步骤
将麻花面放入滚水中煮至熟透，备用。
首先，将水煮鲔鱼罐头中的水分挤干并备用。
倒入橄榄油，然后加入蒜末、红葱头末和切碎的巴西里，炒香。
然后放入沥干的鲔鱼翻炒片刻，再倒入海鲜高汤。
收干汤汁后，加入番茄酱汁并充分翻炒。
然后，加入煮熟的麻花面进行翻炒。
最后加入盐和黑胡椒调味，然后就可以起锅了。
盛盘后，用罗勒叶装饰。
大功告成，美味即将开启！
相关内容如下：
鲔鱼、番茄，美白养颜。
非特殊说明，本文版权归原作者所有，转载请注明出处
3条评论
这个平台的内容质量很高，值得长期关注。https://www.jimingbao.cn/category-4.html
吃瓜呀来看看https://www.uuu9923.cn/%e6%af%8f%e6%97%a5%e5%90%83%e7%93%9c
发表评论