凉拌鸡丝粉皮
资料
天津粉皮五张,鸡肉十二两,西芹四两,甘笋二两,生抽一汤匙,糖一茶匙,麻油三茶匙,蚝油一汤匙。
操作步骤
1. 天津粉皮先用开水浸泡10分钟,再用冷水浸泡,切成粉皮丝后,再次用开水浸泡十分钟,最后摊开放凉。西芹和胡萝卜切丝,焯水后放入冷水中冷却,沥干水分;鸡肉蒸熟后泡入冰水中冷却,再切成鸡丝。
2. 将生抽、糖、麻油和蚝油混合成调味汁,加入鸡丝搅拌均匀,使其充分入味,之后将其沥干。
3. 将粉皮、胡萝卜和西芹放入调味汁中搅拌均匀,使其充分入味,再加入鸡肉拌匀后,置于冰箱中冷藏。
小窍门
清新爽口,有益健康
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