营养补给
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美人养颜汤
2024/06/19 | 营养补给 | by：king | 浏览：100引言 天气逐渐转冷，是否发现自己的肌肤变得干燥了？肌肤老化速度加快，想要为皮肤补水并补充营养，可以从日常饮食入手。那么，冬季有哪些美容养颜汤呢？肉桂建议大家使用远红外线陶瓷锅烹煮美容养颜汤，帮助抵抗肌肤老化，成为水润美人！ 素材 350克猪小排 六根筊白笋
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美丽甜品--雪哈炖木瓜
2024/06/19 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：122引言 有才华的女人如同宋代瓷器，数量稀少，偶尔能找到个假装矫情的仿品，远远看还觉得是宝贝，仔细一琢磨，发现竟是个假货；贤淑的女人如同厨房里的各色盘碟，花点时间总能淘到几个，用来装各种食品，总能把人伺候得舒舒服服；风尘女子则像捷克的水晶，耀眼却不真实，花高价买回来也不知道能否保值，还怕一不小心就摔了；但无论是宋瓷还是
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绿豆菊花茶
2024/06/18 | 营养补给 | by：king | 浏览：102素材 10克的菊花，30克的绿豆沙，10克的柠檬，还有适量的蜂蜜。 步骤 1）将菊花放入水中煮至沸腾 2）将柠檬汁和绿豆沙汁倒入菊花水中，搅拌均匀后，加入少许蜂蜜即可饮用。 小贴士 功效：排毒养颜，使肌肤光洁平滑，细致脸部毛孔，是去痘的
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绿茶芝蕉奶
2024/06/18 | 营养补给 | by：king | 浏览：110概述 这款饮品适合四季饮用，强强联手，从此告别便秘困扰。 绿茶：清热解毒 黑芝麻：滋养肝肾，益精补血，润滑肠道防止干燥 香蕉：促进肠道健康，帮助排便通畅 材料 5克绿茶粉、15克黑芝麻粉、半根香蕉、200毫升牛奶、10毫升蜂蜜
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玫瑰蜜枣茶
2024/06/18 | 健身美食 | by：king | 浏览：145原材料 适量的玫瑰花和两颗蜜枣 步骤 1. 清洗干净茶具，加入蜜枣和玫瑰花。 2. 用开水冲泡，大约十分钟后即可饮用。 小贴士 由于单独饮用玫瑰花茶会有些涩味，加入蜜枣后味道会更好。玫瑰花具有疏肝解郁的功效，有助于保护肝脏，促进新陈代谢
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玫瑰蜜枣Pancake
2024/06/18 | 营养补给 | by：king | 浏览：118概述 每个人的生活中，一日三餐都是不可或缺的部分，尤其对于美食爱好者来说，不仅不能少吃，还要精致地吃、用心地吃。在我看来，吃饭若只是为了填饱肚子，那就失去了它应有的乐趣。对我而言，吃什么以及和谁一起吃，才是最值得关注的。 我特别看重早餐，若选择在多睡半小时和享用一顿自制健康早餐之间，我会毫不犹豫地选
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玫瑰奶茶仙草冻排毒养颜
2024/06/17 | 懒人食谱 | by：king | 浏览：117素材 脱脂牛奶，立顿红茶包，玫瑰花茶，香草精，代糖，仙草粉 步骤 玫瑰奶茶的制作方法：将脱脂牛奶倒入小奶锅，撕开红茶包并倒入，再加入代糖，用小火加热至沸腾后过滤掉红茶渣。然后，放入玫瑰花浸泡即可。 仙草冻的制作方法：先将10克仙草粉放入小奶锅中，加入少量温水搅拌均匀。
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料理甜甜圈【营养师推荐】美白养颜松阪猪
2024/06/17 | 健身美食 | by：king | 浏览：139概要 赵函颖营养师带你上菜！让你在享受美味的同时保持营养均衡和美丽。想了解更多幸福美味的食谱，请锁定YOYOTV精心打造的《料理甜甜圈》。首播时间为周一至周四晚上9:15，重播时间为周一至周五早上9:30。更多资讯请关注FB粉丝团：https://www.facebook.com/cookdonut 官方网站：ht
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料理甜甜圈【养颜美白】番茄鲔鱼麻花面
2024/06/17 | 健身美食 | by：king | 浏览：143概要 固执的主厨阿龙来上菜了！这道营养丰富的料理，不仅能让妈妈们吃了容颜焕发，还能让小朋友们茁壮成长。想了解更多幸福美味的菜肴吗？请锁定YOYOTV精心制作的《料理甜甜圈》。首播时间为周一至周四晚上9:15，重播时间为周一至周五早上9:30。更多信息请关注我们的FB粉丝团：https://www.facebook.
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养颜美白柠檬薏米水
2024/06/16 | 营养补给 | by：king | 浏览：117引言 夏天担心晒黑？每天都在电脑前工作？不希望肌肤变黑变粗糙？柠檬薏米水就是爱美女孩们的健康美白饮品！薏米具有清热利尿、消肿排毒的作用，柠檬酸不仅能防止和减少皮肤色素沉着，还能滋润美白肌肤，并预防电脑辐射。这两者结合在一起，显著的美白效果不言而喻，记得要经常饮用哦！ 素材 薏米三十克