玫瑰蜜枣Pancake

king by:king 分类:营养补给 时间:2024/06/18 阅读:119 评论:0

概述

每个人的生活中,一日三餐都是不可或缺的部分,尤其对于美食爱好者来说,不仅不能少吃,还要精致地吃、用心地吃。在我看来,吃饭若只是为了填饱肚子,那就失去了它应有的乐趣。对我而言,吃什么以及和谁一起吃,才是最值得关注的。

我特别看重早餐,若选择在多睡半小时和享用一顿自制健康早餐之间,我会毫不犹豫地选择后者。这不仅是因为它更安全卫生,更重要的是,自己动手制作所带来的乐趣是无法替代的。因此,我钟爱于在早餐上下功夫,喜欢不断尝试新花样,只为让用餐者感受到舒适。

经常听到朋友们抱怨早晨时间紧迫,其实准备一顿营养均衡的早餐并不复杂,只要善于高效安排时间,完全可以从容应对。今天介绍的小煎饼,不仅省时省力,而且所需工具也非常简单,只需一口平底锅即可,配上水果,既美观又美味。

一位身在异地的好友特地寄来了她亲手制作的玫瑰酱、阿胶蜜枣和玫瑰花,如此贴心的美味怎能辜负?清晨早早起床,我精心制作了玫瑰煎饼,撒上几颗蜜枣,冲泡一壶玫瑰茶,一份充满活力和营养的早餐就这样准备好了。

刚出锅的小煎饼端上桌时,玫瑰的香气扑鼻而来,既能补血又养颜,甜美无限。如果没有时间享用,还可以带到公司,比起匆忙的路边摊,更加美味。新的一天,在这迷人的香气中开始吧。

素材

自发面粉80克、奶粉20克、1个鸡蛋。

1大勺玫瑰酱和适量的蜜枣。

准备工作:将蜜枣对半切开。

步骤

1. 把面粉、蛋液和玫瑰酱搅拌均匀;

2. 在搅拌的同时逐渐加入水,直到混合物变成浓稠的面糊;

3. 在石头锅中加入少量植物油;

4. 用厨房纸将其均匀地涂抹开;

5. 舀一勺面糊放入锅的中央;

几颗切半的蜜枣点缀表面。

7. 煎约一分钟后翻面,再继续煎一分钟;

8. Pancake准备好后,沏上一壶玫瑰花茶吧。

小贴士

1. 若使用普通面粉,则需添加半小勺泡打粉;

2. 您可以用黄油替代植物油,这样味道会更加浓郁。

3. 还可以将蜜枣煎碎后混入面糊中;

4. 由于小煎饼非常薄,因此要用小火慢煎,防止烧焦。

有关

枣的甜美与玫瑰蜜的芬芳交织,营造出一种独特的口感和香气。

非特殊说明,本文版权归原作者所有,转载请注明出处

本文地址:http://kuaihuo999.com/?id=261

评论列表

发表评论

  • 昵称(必填)
  • 邮箱
  • 网址

TOP